Học nấu ăn ngon một món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho người huyết áp thấp Canh củ dền thơm mát có cách nấu canh giản đơn mà vẫn ngon miệng
Canh củ dền thơm mát -Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Học nấu ăn ngon

Học nấu ăn ngon món canh bổ dưỡng và giản đơn Canh củ dền thơm mát cho cả nhà cùng thưởng thức.

Nguyên liệu gồm có:

  • Củ dền đỏ - 1 củ vừa ăn
  • Thịt nạc xay - 200g
  • Cải thảo (hoặc bắp cải) - ½ (một phần hai) cây
  • Muối, hạt tiêu, rau mùi, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon sơ chế Nguyên liệu gồm có:

- Củ dền đỏ rửa thật sạch rồi gọt bỏ vỏ, rửa sơ lại dưới vòi nước, cắt miếng vừa ăn.

- Rau cải thảo thái sợi. rửa thật sạch. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng. Rau mùi nhặt lá hỏng, rửa thật sạch rồi để ráo, sau đó cắt nhỏ.

Canh củ dền thơm mát 1Bước thứ hai(2): Thịt nạc xay nhuyễn rồi cho ra bát (nếu không có máy xay thì bạn băm nhuyễn) cho vào bát thịt 1 muỗng muối nhỏ, 1 ít hạt tiêu trộn thật đều lên rồi ướp 15ph.

Canh củ dền thơm mát 2Bước thứ ba(3): Cho vào nồi 1 ít dầu chiên, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào qua. Sau đó đổ nước vào nồi canh củ dền thơm mát, lượng nước tùy vào từng gia đình mà cho nhiều hay ít.

Canh củ dền thơm mát 3Bước thứ tư(4):

- Đợi khi nước sôi thì cho củ dền vào đun. Đợi sôi lại 1 lần nữa thì hạ lửa nhỏ ninh từ từ cho củ dền chín.

- Sau khi củ dền đã mềm bạn cho rau cải thảo vào đun cùng. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn. Khi củ dền và rau cải đã chín, bạn tắt lửa, rắc chút hạt tiêu và rau mùi lên món ngon mỗi ngày rồi mức ra bát, dùng làm món canh ăn cùng với cơm.

Canh củ dền thơm mát 4Nguồn: Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

nầm lam banh mousse dau tay hạt ngô lam banh bao thit cuu cuon zam bong ga nuong xoi cuon ga ung bánh tổ người hoa cà chay bánh quy 15 banh gato Tỏi thức uống giải nhiệt chanh tươi xanh Tự chế tranh cúc áo hình trái tim siêu bia mứt lá dứa Ngộ bí xanh nấu tôm xổi bo vien mon sua chien ngon cách làm nước cốt dừa Ca thu kho Bap gia thuc uong li Cá Chiên gian miến gà tóc tôm ngon l lam mi van than tỏi ớt thực phẩm 21 Cach Nau Rau Cau Ngon pad thai Kheo tay nếp cẩm Banh la lieu chicken cách làm snack Tĩnh mắm tôm Cá khoai rau tần làm bánh bông lan ngon ga sot cay ngẩu canh bí đao Cach muoi ca phao ga ham nam cach che bien mien luon Cá chiên giòn cách đồ xôi ngon Mon Ngon De Lam mon hap tom rang miền tây thực phẩm bẩn lam banh mi kep bánh mỳ sandwich chuối iphone dango cách làm món mực xào cholesterol muc nhoi thit banh xèo Làm Kem trứng muối emdep gia do cach lam banh dua lã³c ca chem sot kem nho Ä Ã³i mang nau thit ga vien Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng chả đậu hủ cách cắm hoa trong nhà viền cách làm gỏi cà thu gao nep goi cuon tom mon ngon moi ngay Mon che luon ham sua ngon trắng hồng Gỏi bo bánh tart cách làm thạch trứng dây nấu ăn sả ớt cach xao suon nau coca 1 táo làm kim chi diềm bánh lăn caramen cắm hoa sức khỏe mùa lạnh Bông súng bạnh bao Ẩm thực Pháp thom Gà kho dưa leo sườn non hấp cơm banh deo Uống luoc ga thức uống tu lam keo deo Banh ich cà chua hấp trứng súp gà soup gà ức gà Nga Nguyễn